Aloitan 50 päivän jakson, jolloin testaan kuinka paljon pystyn sinä aikana laihtumaan. Kaikki keinot ovat sallittuja, mutta kaikkea en silti aio kokeilla.
Blogissa pidän sekä liikunta-, että ruokapäiväkirjaa. En välttämättä joka päivä, mutta mahdollisimman usein. Täältä voit seurata painoni muutoksia, fiiliksiä ja ylipäätään kaikkea mitä tämän lyhyen matkan varrella tulee mieleen.
Huomenna ryhdyn heti tositoimiin, ja tulossa myös tarkempaa informaatiota suunnitelmista, joita tämän 50 päivän varalle olen suunnitellut.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti